Xem Cách Giải Rượu Nhanh Nhất / Top 2 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 1/2023 # Top View | Englishhouse.edu.vn

Những Cách Giải Rượu Nhanh Và Giải Rượu Tốt Nhất

Những cách giải rượu nhanh và giải rượu tốt nhất. Bia rượu là loại thức uống không thể thiếu được của đấng mày râu sử dụng trong các buổi liên hoan, tết, vui chơi,…Trong những…

Những cách giải rượu nhanh và giải rượu tốt nhất. Bia rượu là loại thức uống không thể thiếu được của đấng mày râu sử dụng trong các buổi liên hoan, tết, vui chơi,…Trong những cuộc vui ,đôi khi quá chén khiến cơ thể rơi vào trạng thái say! Những cách giải rượu nhanh và dễ sau đây sẽ giúp bạn không phải lo lắng mỗi khi quá chén.

Ðậu đen là loại thực phẩm rất được ưa dùng trong đời sống thường nhật vì giá trị dinh dưỡng và công dụng chữa bệnh tuyệt vời của nó. Bộ phận dùng làm thuốc là hạt có vỏ đen, nhân trắng hoặc xanh (đậu đen xanh lòng).

Theo Y học cổ truyền, đậu đen có vị ngọt nhạt, tính mát; có tác dụng bổ huyết, bổ can thận; giải phóng nhiệt, giải độc, hạ khí, lợi tiểu. Ðậu đen có công năng chữa bệnh nhiệt đối với người ở xứ nhiệt đới, nhất là khi trời nắng nóng.

Những cách giải rượu nhanh và giải rượu tốt nhất: Giải rượu với đậu đen như sau: Đậu đen 1 thang (1.000g) sắc lấy nước chia ra uống nhiều lần cho nôn ra thì khỏi

Vào mùa hè, chè đậu đen là đồ giải khát được ưa thích, khi nấu chè cho thêm vài hạt muối sẽ giúp cơ thể cân bằng điện giải do ra mồ hôi nhiều mất nước…

Giải rượu với đậu đen như sau: Đậu đen 1 thang (1.000g) sắc lấy nước chia ra uống nhiều lần cho nôn ra thì khỏi.

Nước đậu xanh nấu lên cũng rất hiệu quả cho những người say rượu.

Trước khi đi uống rượu, bạn nên nấu một nồi đậu xanh để sẵn ở đó. Sau khi đi uống về, bạn cố gắng ăn một bát đậu xanh sẽ giải hết rượu ngay và sẽ không còn cảm giác mệt mỏi nữa vào buổi sáng hôm sau.

Uống nước ép rau muống cũng trị được ngộ độc rượu. Cách làm: rửa sạch 500g rau muống tươi (loại rau sạch) giã nát, vắt lấy nước uống nhiều lần trong ngày sẽ giải được ngộ độc và khỏi say rượu.

Ăn bưởi hoặc uống nước bưởi ép cũng có tác dụng làm tỉnh rượu và giải ngộ độc rượu.

Uống cà phê là cách giải rượu đơn giản nhưng hiệu quả. Người say rượu, bia thường ngủ mê mệt. Lấy nước sôi pha một cốc cà phê đặc cho uống, một lúc sau sẽ tỉnh rượu.

Chúng ta đều biết cafein có nhiều tác động lên hệ thần kinh của chúng ta, làm cho chúng ta hưng phấn và tỉnh táo hơn khi sử dụng chất kích thích này. Cafe có nhiều công dụng bất ngờ mà ta chưa khám phá hết, theo các nhà nghiên cứu cafe, aspirin và các loại thuốc giảm đau khác có tác dụng trong việc giảm các cơn đau đầu do việc uống bia rượu gây ra.

Trong cafe có chứa các hợp chất cafein thành phần chống viêm trong aspirin cùng với các thuốc giảm đau khác sẽ phản ứng chống lại các hợp chất hóa học của ethanol ( rượu nguyên chất ). Khi uống rượu thì Ethanol sẽ tiết ra chất axetat mà chỉ một lượng nhỏ có thể khiến người uống bị đau đầu và không tỉnh táo.

Giáo sư Michael Oshinsky, tại trường Đại học Thomas Jefferson, Philadelphia, Mĩ đã tiến hành thí nghiệm thành công tác dụng của cafe và các chất giảm đau khác nhằm ngăn ngừa tác dụng của ethanol trên chuột bạch. Nghiên cứu đồng thời phản bác lại lập luận trước đây cho rằng không nên dùng cà phê để giải rượu bởi nó chỉ gây mất nước.

Uống một cốc chè xanh pha đặc cũng sẽ giải ngộ độc rượu rất tốt. Vì trong chè xanh có chất axít tanic khử được chất cồn trong rượu. Đặc biệt một ly trà atiso sẽ vô cùng tốt vì đây là một loại thảo dược có khả năng giải rượu rất tốt sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc chống lại cảm giác say.

Cho người say rượu uống một bát nước cháo nóng, nấu loãng sẽ hết say, vì chất cồn trong rượu gặp nước cháo loãng sẽ bị ngưng tụ lại làm cơ thể không hấp thụ được chất cồn nữa, là cách giải rượu bia hay đúng không nào?

Khi say rượu chỉ cần uống một cốc nước mía ép sẽ có tác dụng giải rượu nhanh chóng nhất.

Thái một củ gừng tươi khoảng 60 gram thành từng lát mỏng, sau đó đem sắc nước uống. Vị gừng nóng (có tác dụng chống say rượu, vì gừng làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó hóa giải nhanh chất cồn trong cơ thể. Có thể cho thêm vào nước gừng nóng một thìa nhỏ mật ong để có thể hấp thụ nhanh và giúp giải say rượu.

Tuy nhiên, những cách thức trên chỉ giúp người say tỉnh táo nhanh chóng chứ không làm giảm đi tác hại của rượu với cơ thể. Vì vậy, mỗi người nên tự biết “tửu lượng” của mình và uống rượu ở một chừng mực nhất định, không nên để say, làm mất tự chủ. Bên cạnh đó, sau khi uống rượu, bia, người uống không nên tự điều khiển ô tô hoặc xe máy, tốt nhất là nhờ bạn bè, người thân đưa về hoặc đi taxi về nhà.

Đây là những cách giải rượu và chống ngộ độc rượu tuy nhiên lời khuyên cho các đấng mày râu vẫn là nên kiểm soát bản thân, biết uống có chừng mực để “phòng bệnh hơn chữa bệnh”.

Lá dong (dùng để gói bánh chưng)

100-200 g lá dong, rửa thật sạch, giã nát vắt lấy nước cốt cho uống.

Pha một cốc bột sắn dây có vắt chanh để uống, một lúc sau sẽ tỉnh táo trở lại. Sắn dây cũng giúp cho gan tham gia đào thải độc tố.

Rau cần rửa sạch, giã nát rồi vắt lấy nước cốt, pha chút đường, uống từ từ. Nước cốt rau cần không chỉ làm tỉnh rượu mà còn giúp người say không bị đau đầu sau khi tỉnh.

Nguyên liệu: 3 củ cải trắng, một ít đường.

Thực hiện: Củ cải trắng rửa sạch, giã nát rồi vắt lấy nước cốt, pha thêm chút đường uống.

Vỏ quất tươi hoặc một ít vỏ chanh, rửa vỏ thật sạch trước khi đun.

Nguyên liệu: 1 quả chanh, một chút muối, 1 thìa nhỏ đường, 1 tách nước nóng.

Thực hiện: Cắt đôi quả chanh, lấy một lát mỏng ở giữa, phần còn lại vắt lấy nước cốt, cho vào tách nước nóng.

– Thêm đường, chút muối và lát chanh vào tách, khuấy đều.

– Cho người say dùng nóng. Muối sẽ làm đằm vị chua, thức uống sẽ đậm đà hơn. Vị chua và mùi thơm của tinh chất chanh sẽ giúp người say tỉnh táo, dễ chịu hơn.

1 quả chanh tươi, vắt nước cho uống hoặc thái mỏng ăn cả quả càng tốt.

Do trong dịch quýt có nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng bồi bổ sức khỏe, nên quýt được nhân dân nhiều nước dùng làm thức ăn cho người bệnh, người yếu mệt, làm thuốc chữa khát, chữa bệnh thiếu vitamin C và giải say rượu.

Ngoài giá trị ăn uống, nhiều bộ phận của quả quýt còn được Đông y dùng làm thuốc như hạt quýt và vỏ quýt. Vị thuốc được nhân dân ta dùng phổ biến nhất là trần bì. Đây là vỏ quýt chín phơi khô, càng để lâu năm càng tốt.

Để có trần bì làm thuốc, đến mùa quýt chín người ta hái quả về, khía vỏ quả làm 3 – 4 mảnh sát đến cuống, ăn múi rồi xâu vỏ vào dây lạt, phơi thoáng gió hoặc sấy nhẹ cho khô. Không nên treo gác bếp làm trần bì bị mất tinh dầu và dễ bẩn.

Theo Đông y, trần bì vị đắng cay, tính ấm, vào hai kinh tỳ, phế, có tác dụng điều hòa khí, tiêu đờm, ráo thấp, tiêu chất bị ứ đọng, làm mạnh tỳ, được dùng chữa các chứng tức ngực, đầy bụng, ăn không tiêu, nôn mửa, tiêu chảy, ho có nhiều đờm. Liều dùng 3 – 10g mỗi ngày, dùng sống hoặc sao sắc lấy nước uống.

Trong 100g múi quýt có 88,5g nước, 0,8g protit, 1g axit hữu cơ, 8,6g gluxit, 0,6g xenluloza, 35mg canxi, 17mg photpho, 4mg sắt, 0,6mg caroten, các vitamin B1, B2, PP… và đặc biệt có tới 55mg vitamin C, nghĩa là nhiều hơn cả cam (trong 100g cam có 40mg vitamin C).

Sữa chua có thể bảo vệ niêm mạc dạ dày, làm chậm quá trình hấp thụ rượu. Hơn nữa, hàm lượng canxi phong phú trong sữa chua còn rất tốt cho việc giải tỏa khó chịu sau khi uống rượu say.

Dưa hấu là hoa quả giải khát quen thuộc với nhiều người. Bài thuốc từ dưa hấu cũng rất hiệu quả, đặc biệt với các bệnh như: say rượu, viêm họng, viêm phế quản…

Chữa viêm khí quản mạn tính: Lấy một quả dưa hấu rồi khoét 1 lỗ nhỏ cho vào trong đó 50g đường phèn và 30g gừng tươi, đậy kín lại. Đặt lên trên rổ, rá hấp khoảng 2 giờ sau đó lấy ra uống nước cốt và ăn dưa. Mỗi ngày ăn 1 quả nhỏ, mỗi đợt điều trị 10 ngày, khoảng 3 – 4 đợt, giữa mỗi đợt nghỉ 3 – 5 ngày.

Trị ho ra nhiều đờm: Nếu bị ho mà đau ngực, đau cổ họng và ra nhiều đờm thì lấy khoảng 20 – 25 hạt dưa hấu sắc với 2 bát nước, sắc cạn còn nửa bát, uống 2 lần trong ngày, sau vài ngày là khỏi.

Trị ho gà: Hạt dưa hấu giã nát 15g, nhân hạt lạc 15g, hồng hao (vị thuốc Bắc), đường phèn 30g, tất cả cho vào sắc uống, ăn nhân hạt lạc.

Trị viêm họng: Lấy vỏ dưa hấu 30g, sắc với 500ml nước, sắc nước còn 300ml thì lấy nước uống nhiều lần trong ngày.

Trị sốt, co giật: Nếu bị sốt kèm theo co giật nhẹ thì lấy nước ép dưa hấu trộn thêm đường và dùng uống nhiều lần trong ngày.

Trị chứng cao huyết áp: Dùng 15g vỏ dưa hấu khô, phơi nắng, 9g hạt muồng đun sôi để nguội uống thay nước hằng ngày.

Trị tiêu chảy: Lấy 1 quả dưa hấu khoét 1 lỗ to bằng quả cam, lấy 1 củ tỏi bóc vỏ giã nát cho vào rồi khuấy nát nhừ, sau khoảng 30 phút bỏ hạt, lấy dưa ăn dần trong ngày.

Giải say rượu: Ăn dưa hấu hoặc ép lấy nước uống.

Hãy uống một ly sinh tố. Trong nước ép trái cây có chứa nhiều đường fructose có tác dụng giải rượu nhanh chóng. Đặc biệt là sinh tố chuối xay chung mật ong thì càng tốt vì chuối là nguồn bổ sung các khoáng chất và chất dinh dưỡng cho cơ thể rất tốt bên cạnh đó mật ong bổ sung đường fructose cho cơ thể.

Lê gọt vỏ ăn trực tiếp hoặc xay ép thành nước để uống.

Một cách giải rượu nhanh khác đó là sử dụng khoai lang xay nhuyễn, có thể cho thêm chút đường, trộn đều lên ăn.

Người say rượu có thể ăn nước cơm đặc hoặc cháo để giải rượu, trong nước cơm đặc hàm chứa nhiều loại đường và vitamin B, có tác dụng giải độc tỉnh rượu, thêm vào một chút đường trắng để ăn, hiệu quả sẽ tốt hơn.

Trà Hibiscus có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, vị chua tự nhiên là cách giải rượu nhanh nhất. Axit trong trà Hibiscus giúp trung hòa lượng cồn trong rượu. Bạn nên cho thêm chút đường cho dễ uống hoặc có thể uống chua thì có thể sử dụng trà không đường để giải rượu.

Cà chua dùng để làm đẹp thì ai cũng biết đến nhưng ít ai biết được rằng loại quả này cũng có tác dụng giải rượu rất hiệu quả. Với việc ép hoặc xay sinh tố cà chua vừa là một loại nước giải khát bổ sung nhiều vitamin E tăng năng lượng cho cơ thể vừa giải rượu rất tốt. Khi dùng bạn nên cho chút muối để giảm độ chua hoặc thêm chút đường nếu bạn thích ngọt.

Cà chua cũng là cách giải rượu. Uống rượu say bị nôn không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm cho cơ thể mất đi một lượng lớn các nguyên tố cali, canxi, natri… Cách giải ngộ độc rượu đơn giản, dễ làm nhất là uống một cốc nước ép cà chua chín. Trong cà chua có nhiều nguyên tố nói trên sẽ kịp thời bổ sung cho cơ thể.

Nguyên liệu: 2 quả cóc, một ít muối, 1/2 cốc nước lọc.

Thực hiện: Cóc rửa sạch, gọt vỏ, cho vào tủ lạnh khoảng 20-30 phút để cóc thật lạnh.

– Cho cóc vào máy ép hoa quả, ép lấy nước.

– Pha thêm 1/2 tách nước lọc hoặc ít hơn nếu bạn muốn uống nguyên chất. Thêm chút muối để giảm độ chua, khuấy đều.

– Bạn cũng có thể ép cóc lấy nước rồi mới cho vào ngăn mát tủ lạnh.

Cóc chứa nhiều vitamin C, giúp giải rượu rất hiệu quả.

Dược liệu quí hiếm giúp giải độc rượu bảo vệ gan, ngăn chặn các bệnh về gan do dùng nhiều bia rượu như: Men gan cao, viêm gan, xơ gan, ung thư gan…

Theo kinh nghiệm của dân gian Cà gai leo dùng chữa ngộ độc rượu rất tốt. Tác dụng bảo vệ tế bào Gan mạnh đến nỗi khi uống rượu chỉ cần chà răng hoặc nhấm rễ Cà gai leo thì sẽ tránh được say, nếu bị say thì uống nước sắc của rễ hoặc thân lá sẽ nhanh chóng tỉnh rượu.

Cách sử dụng: Rễ, thân, lá, phơi khô sắc uống hoặc đun uống thay nước hàng ngày, ngày dùng 100g.

Những Cách Giải Rượu Bia Nhanh Nhất

Trong nhịp sống hiện đại, rượu như là một thức uống không thể thiếu trên mỗi bài tiệc đám cưới, tụ tập bạn bè, gia đình đến những buổi họp hành đối tác, công việc…Hầu hết, mọi người đều trở nên hung phấn, vui vẻ và cởi mở hơn mỗi khi được tiếp thêm mem rượu. Nhưng sau đó, có thể bạn phải đối mặt với những cảm giác ể oải, say xỉn tồi tệ, buồn nôn, kiệt sức…thậm chí không làm chủ được bản thân mà gây nên những lời nói to tiếng hay tai nạn ảnh hưởng đến chính mình và mọi người xung quanh.

Hãy ăn các món có nhiều tinh bột và có ít dầu mỡ như cơm,bánh mỳ, thịt… để chúng tạo thành một lớp che, giảm bớt sự thấm của các chất cồn vào trong máu và cơ thể mình.

Không nên uống chung các loại đồ có ga với bia rượu: vì chúng sẽ kết hợp phản ứng khiến cho bạn nhanh say hơn khi chỉ uống một loại.

Nên uống rượu bia với mức độ từ từ: Uống quá nhanh sẽ khiến cơ thể bạn không kịp đốt hết lượng cồn chảy vào máu, không những nhanh say hơn mà sẽ có thể dẫn đến hiện tượng sốc đến não rất nguy hiểm.

Sử dụng thuốc uống phòng chống say trước khi uống rượu bia: Cần có chỉ định của bác sỹ và không nên quá lạm dụng khi sử dụng lâu dài vì cũng rất dễ gây ảnh hưởng đến gan khi chất độc được lưu giữ lại cơ thể.

Đặc biệt, cần biết giữ bản thân và hiểu được liều lượng của cơ thể để điều chỉnh uống bia rượu ở mức độ vừa phải.

Theo phản ứng, bạn hãy cố gắng nôn hết những gì có thể để cơ thể nhanh chóng được giải độc, giảm buồn bực, khó chịu.

Uống nhiều nước lọc để giúp gan thanh lọc chất cồn, giải chất men rượu nhanh nhất.

Bổ sung ngay vitamin C như nước cam, nước chanh… vị chua dịu cũng làm cơ thể sảng khoái, tỉnh táo hơn

Sau khi uống bia rượu, bụng sẽ có cảm giác cồn cào, khó chịu. Bạn nên bổ sung năng lượng bằng một bát cháo hoặc súp nóng để cơ thể nhanh chóng hồi phục.

Ngủ đủ giấc sau mỗi cơn say là điều vô cùng quan trọng, giúp cơ thể lấy lại sức lực và minh mẫn cho ngày làm việc tiếp theo.

Đừng ngại hoạt động thể thao: Nó sẽ tạo nên cảm giác phấn chấn,hết mệt mỏi, hết đau đầu hiệu quả. Chạy bộ một vòng hay tập thể dục để toát mồ hôi và sau đó là ngâm mình trong bồn nước nóng…Còn gì tuyệt vời hơn nữa.

Với các cách giải rượu bia nhanh nhất mà ai cũng có thể thực hiện, hy vọng sẽ hữu ích cho các bạn sẽ không phải lo lắng khi sử dụng đến bia rượu, thậm chí là cả đối với loại rượu Kim Sơn nổi tiếng là loại rượu nặng “độc nhất vô nhị”. Hãy biết cách sử dụng đúng chừng mực, bởi người ta có câu nên ” phòng bệnh hơn chữa bệnh”.

Hướng Dẫn Cách Giải Rượu Bia Nhanh Nhất

Cách giải rượu bia nhanh nhất bằng nước ép trái cây

Cà chua, chanh, cam,… là những loại quả hữu hiệu trong việc giải rượu bia. Uống nước ép cà chua giúp bạn bổ sung một lượng lớn canxi, kali và natri thiếu hụt khi uống rượu hoặc nôn ói. Đồng thời những vitamin và khoáng chất khác có trong cà chua còn giúp cơ thể bớt mệt mỏi, mát gan, giải độc.

Bên cạnh đó, nước ép cam hoặc chanh khi pha cùng với mật ong sẽ giúp bạn tăng cường hoạt động tiêu hóa, nhanh chóng giải rượu. Nguyên nhân là do lượng đường fructose có trong những loại nước ép này có tác động tích cực đến toàn cơ thể, bù đắp lượng nước thiếu hụt, đồng thời cũng pha loãng lượng cồn trong máu, từ đó bạn nhanh chóng tỉnh táo trở lại.

Cách giải rượu bia nhanh nhất bằng nước lọc

Uống nước lọc là cách đơn giản và tiện lợi nhất để giải rượu bia. Bạn chỉ cần uống một cốc nước thật lớn sau bữa nhậu và uống tiếp một cốc như vậy vào sáng hôm sau. Với lượng nước dồi dào, những chất độc hại sẽ được “tống khứ” ra ngoài, từ đó cơ thể được thanh lọc hiệu quả.

Tuy nhiên, tác động của nước lọc không nhanh chóng, nên bạn phải kết hợp nghỉ ngơi và đi ngủ sớm. Cũng nên nhớ rằng không được dùng những loại nước có gas hay nước tăng lực vì chúng sẽ làm tăng khả năng ngộ độc, do chứa nhiều carbon dioxide, gây tích tụ chất này ở dạ dày và ruột non.

Cách giải rượu bia nhanh nhất bằng đậu xanh

Đậu xanh vừa là món ăn ngon, vừa có tác dụng cực tốt cho sức khỏe. Trong trường hợp bạn bị say rượu, chỉ cần ăn một bát chè đậu xanh hoặc một bát cháo đậu xanh nấu loãng, bạn sẽ nhanh chóng “lấy lại phong độ” ngay lập tức.

Đặc biệt, nều chẳng may bạn bị ngộ độc rượu, đậu xanh còn có tác dụng chữa trị hiệu quả. Chỉ cần nghiền nát chừng nửa lon đậu xanh hạt rồi hòa vào nước sôi để nguội và cho người ngộ độc rượu uống. Sau khi uống, người ngộ độc sẽ nôn mọi chất trong dạ dày ra khỏi cơ thể và từ từ hồi phục.

Cách giải rượu bia nhanh nhất với gừng tươi

Giải rượu bia với gừng tươi là phương pháp truyền thống, được dân gian sử dụng từ lâu nay. Đây cũng là biện pháp khiến người say tỉnh táo lại nhanh nhất, tuy vậy, dùng gừng tươi không thể làm giảm độc tính của rượu bia đối với cơ thể. Vì thế, bạn nên “tự lượng sức” để uống rượu bia thật chừng mực, vui vẻ nhưng cũng phải an toàn.

Để giải rượu bia bằng gừng tươi, ta thái gừng thành từng lát (khoảng 60g) rồi sắc nước uống, có thể thêm vào 1 thìa mật ong để giúp dịu vị cay nóng và tăng tốc qua trình chuyển hóa trong cơ thể, giúp mạch máu lưu thông tốt hơn.

Cách giải rượu bia nhanh nhất với CJ healthCare Condition

Nếu đã thử qua những cách thức tự nhiên trên mà vẫn thấy công hiệu chưa rõ rệt, còn một lựa chọn khác cho bạn, đó là sử dụng nước giải rượu bia CJ healthCare Condition. Đây là một thực phẩm chức năng được sản xuất tại Hàn Quốc, chiết xuất từ những thành phần tự nhiên (như quả Hovenia Dulcis, Cili, bột sen, men tiêu hóa, glumate, taurine, alanine, vitamin B3,…), có tác dụng cực hữu hiệu trong việc giải rượu.

Bên cạnh đó CJ healthCare Condition còn giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ và phục hồi nhanh chóng mọi hoạt động chức năng của gan. Nói cách khác, không những giải rượu mà CJ healthCare Condition còn giúp hạn chế những ảnh hưởng tiêu cực của rượu bia lên cơ thể, giúp tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện làn da cho những người thường xuyên uống rượu.

Với công dụng tuyệt hảo này, sản phẩm nước giải rượu CJ healthCare Condition đã được Hiệp hội TPCN Việt Nam trao tặng Huy chương Vàng “giải thưởng sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng”. Bạn có thể dễ dàng mua sản phẩm này .

Cách Giải Rượu Nhanh Nhất Cực Đơn Giản

CÁCH GIẢI RƯỢU NHANH NHẤT

Làm cho nôn ra

Nôn giúp đào thải một lượng lớn rượu, bia, bạn sẽ tỉnh táo ngay. Hơi men bắt đầu chếnh choáng, lúc này bạn vẫn còn đủ tỉnh táo, đặt hai hoặc ba ngón tay vào lưỡi, sâu nhất vào cuống họng hết mức có thể, ấn mạnh xuống, những thứ có trong dạ dày sẽ tự động trào ra.

Uống nhiều nước

Cách đơn giản nhất để giải bia, rượu là uống nhiều nước vì nước sẽ giúp pha loãng nồng độ cồn trong máu. Tuy nhiên, cần chú ý là không lựa chọn các loại nước giải khát hay nước tăng lực thông thường, đặc biệt là các loại nước có gas, bởi loại nước này có thể cho ra lượng khí carbon dioxide trong dạ dày và ruột non, đẩy nhanh tốc độ hấp thụ rượu làm tăng nguy cơ ngộ độc.

Nước giúp pha loãng các độc chất trong cơ thể

Dùng các bài thuốc dân gian

Nước chanh gừng cộng thêm chút muối sẽ giúp giải rượu và ngăn ngừa cảm lạnh. Sữa chua có thể bảo vệ niêm mạc dạ dày, làm chậm quá trình hấp thu rượu, giải tỏa khó chịu sau say rượu. Dưa hấu có tác dụng thanh nhiệt, làm rượu nhanh chóng được bài tiết qua đường nước tiểu. Nho có hàm lượng acid tartaric phong phú, có thể kết hợp với ethanol trong rượu hình thành este từ đó giúp giải rượu rất tốt.

Uống các loại trà có nguồn gốc thảo mộc

Dùng các loại trà thảo mộc được chế biến sẵn cũng sẽ rất hiệu quả vì khi vào cơ thể, Ethanol – một chất có trong rượu sẽ chuyển hóa thành Acetaldehyde – có độc tính cao và gây ra các tác hại chính đến cơ thể tức thời và lâu dài. Một số loại thảo mộc thiên nhiên có khả năng hạn chế sự tích tụ của Acetaldehyde, thúc đẩy nhanh quá trình chuyển hóa Acetaldehyde thành acid Acetic – tương đối vô hại và phân huỷ thành CO2 và H2O trong tế bào. Đồng thời, các loại thảo mộc hoặc các loại trà chiết xuất từ thảo mộc còn có tác dụng tăng cường năng lượng cho cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc, tạo các chất chống oxy hóa, hỗ trợ các chức năng của gan thận…

Đối với các quý ông, việc uống rượu bia là một nghi thức rất khó tránh khỏi trong các cuộc ngoại giao làm ăn. Trong bài viết này, chúng tôi xin chia sẻ với bạn những cách giải rượu nhanh nhất và hiệu quả nhất từ thiên nhiên.

Giấm: Nấu một bát canh chua từ giấm hoặc uống một ly giấm nhỏ khoảng 20 – 25ml và uống từ từ. Một cách giải rượu nhanh khác đó là dùng củ cải trắng trộn đều với giấm, cho thêm chút đường sẽ rất hiệu quả.

Củ cải trắng: Ép khoảng 1 kg củ cải trắng, chia làm 2 lần để uống sẽ giúp giải rượu rất tốt.

Mía: Nước mía là một cách giải rượu rất nhanh và hiệu quả.

Cam: Lấy 3 – 5 quả cam tươi hoặt quýt tươi bóc vỏ ăn trực tiếp hoặc ép thành nước uống.

Vỏ quýt: Lấy vỏ quýt sấy khô, nghiền nhỏ, thêm vào 1,5g muối, nấu canh ăn.

Quả lê: Lê gọt vỏ ăn trực tiếp hoặc xay ép thành nước để uống.

Ăn chuối: Uống rượu quá nhiều có thể sẽ gây ra ngộ độc rượu, người bị ngộ độc nhẹ có thể lập tức ăn 3 – 5 quả chuối, như thế vừa giúp thanh lọc máu vừa nhuận phổi giải rượu.

Hồng: Người bị say rượu, lấy mấy quả hồng tươi bóc vỏ ăn, có thể tỉnh rượu.

Dưa hấu: Một trong những cách giải độc rượu hiệu quả đó là ăn 300g dưa hấu.

Muối: Nước muối ấm sẽ giúp làm giảm cơn tức ngực khi uống quá nhiều rượu.

Đỗ xanh: Đỗ xanh cũng là một cách giải rượu nhanh. Bạn có thể lấy một lượng đỗ xanh thích hợp, rửa sạch bằng nước ấm, xay nhuyễn, cho thêm nước sôi để uống hoặc nấu canh ăn.

Khoai lang: Một cách giải rượu nhanh khác đó là sử dụng khoai lang xay nhuyễn, có thể cho thêm chút đường, trộn đều lên ăn.

Nước cơm: Người say rượu có thể ăn nước cơm đặc hoặc cháo để giải rượu, trong nước cơm đặc hàm chứa nhiều loại đường và vitamin B, có tác dụng giải độc tỉnh rượu, thêm vào một chút đường trắng để ăn, hiệu quả sẽ tốt hơn.

Mật ong: mật ong sẽ giúp bảo vệ gan và đào thải độc tố rất hiệu quả.

Ăn nhiều rau xanh: Trong khi uống rượu nên ăn thêm nhiều rau xanh. Rau xanh có chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ gan rất tốt.

Nước chanh: Đây là một cách giúp thoát khỏi cảm giác nôn nao, khó chịu rất nhanh. Nước chanh cung cấp năng lượng và cũng làm giảm tình trạng mất nước do chất cồn.

Bánh mì nướng: Do chất cồn làm giảm lượng đường trong máu nên cần ăn bánh mì để giúp cân bằng hàm lượng đường huyết, chống lại cơn mệt mỏi và lười biếng. Lượng đường trong máu thấp sẽ gây ra mệt mỏi và chóng mặt.

Nước ép cam quýt: Rất giàu vitamin C giúp giải rượu nhanh. Nước cam cũng ngăn tình trạng mất nước và tăng cường hệ miễn dịch.

Cà phê: Uống một tách nhỏ cà phê giúp giảm đau đầu, đau nhức cơ thể. Cà phê cũng làm tăng huyết áp, qua đó giúp chuyển hóa rượu nhanh hơn.

Sữa chua: Ăn sữa chua trong bữa ăn sáng hôm sau giúp tăng cường hệ miễn dịch và cũng giúp giảm tác hại của chất độc từ việc uống quá chén.

Trái cây: Ăn nho và các loại quả mọng như quả mâm xôi, dâu tây giúp giải rượu hiệu quả. Có thể nhâm nhi các loại trái cây này cả ngày để chống nhức mỏi và đau đầu.

Trà gừng: Gừng có tác dụng giảm đau đầu do say rượu. Loại củ này cũng giúp dạ dày tiêu hóa rượu dễ dàng.

Tập thể dục: Đây là một cách khác giúp vượt qua chứng say rượu. Chịu khó đi bộ nhanh, chạy bộ… có tác dụng làm nóng cơ thể, giúp mau hết mệt.

Nước: Chất cồn làm mất nước, khiến cảm thấy uể oải hơn. Vì vậy, uống nhiều nước từ sáng để chống lại cơn khó ở do rượu.

Khi say cần lưu ý:

Không uống các loại thuốc chống nôn vì thuốc tiếp tục giữ chất độc lại trong cơ thể, gan không thể lọc chất độc kịp, hậu quả là gây tổn hại nghiêm trọng tới gan, lâu ngày gây xơ gan và ung thư gan.

Tuyệt đối không uống nước ngọt có gas trong và sau khi nhậu vì phản ứng tạo bọt khí sinh ra lượng lớn anhydrit cacbonic rất nguy hại tới dạ dày, gan, thận, tim và huyết quản, làm huyết áp tăng cao, tức ngực, khó thở và chóng mặt trầm trọng.

Các loại “thuốc giải rượu” được bán trên thị trường như Voskyo 3, RU-21, ME-21, Mewol-21, Tylenol… thật ra chỉ có tác dụng hỗ trợ chứ không hề giúp bạn giải rượu nhanh, một số thành phần còn có thể gây ra suy gan.

Không nên uống paracetamol, vitamin B1, B6, axit folic… để làm giảm đau đầu khi say. Khi rượu, bia vào, gan đang bị ảnh hưởng, lại thêm paracetamol chuyển hoá làm gan tê liệt. Còn aspirin, một loại thuốc giảm đau, hạ sốt.