Bạn đang xem bài viết Những Cách Giải Rượu Thần Tốc Lại Cực Dễ Cho Người Say được cập nhật mới nhất tháng 12 năm 2023 trên website Englishhouse.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Ngày Tết, việc từ chối một ly rượu nhân dịp năm mới quả là không dễ dàng. Với những người tửu lượng cao, uống một vài ly là “chuyện nhỏ”, nhưng những người tửu lượng thấp hoặc phải uống quá nhiều khiến cơ thể không kịp cân bằng lại sẽ rất dễ rơi vào tình trạng chếnh choáng, ngà ngà say. Vì vậy, với những cách giải rượu cực dễ này, bạn sẽ trợ giúp người thân nhanh chóng thoát khỏi cơn say.
Đừng quên “đổ bê tông” dạ dày
Theo nhiều nghiên cứu, cơ thể con người chỉ có thể tiêu hóa được khoảng 300 ml lượng cồn trong 1 giờ. Do vậy, nếu uống rượu liên tục mà không ăn kèm các loại thực phẩm sẽ nhanh bị say hơn, đồng thời gây ra tình trạng “quá tải” đối với hoạt động lọc chất độc của gan. Khi gan không kịp chuyển hóa hết sẽ khiến cho nồng độ cồn tăng dần trong máu. Trong khi đó, ngày Tết, cơ thể nạp một lượng rượu, bia lớn là nguyên nhân chính khiến gan bị tổn thương và sức khỏe nam giới bị suy giảm.
Do vậy, các chuyên gia khuyến cáo, việc “đổ bê tông” dạ dày trước khi ăn rất quan trọng và các “đấng mày râu” nên kết hợp ăn các loại thực phẩm trong khi uống rượu. Bởi một cái dạ dày trống rỗng sẽ làm chất ethanol dễ dàng hấp thu vào cơ thể, gây say nhanh chóng. Ngoài ra, đó cũng là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh như viêm loét dạ dày. Để chống chế những cơn say, nhiều ý kiến cho rằng nên ăn một muỗng dầu ăn trước khi uống rượu vì lớp dầu này sẽ phủ lên lớp lông mao trong thành dạ dày khiến rượu không thấm qua được hoặc thấm ít hơn.
Nước lọc: Điều đầu tiên bạn nên làm là cho người say uống thật nhiều nước để bù lại lượng nước đã mất vì nước sẽ giúp pha loãng nồng độ cồn trong máu, đồng thời khiến người say nhanh chóng tỉnh táo hơn. Tuy nhiên, cần chú ý là không lựa chọn các loại nước giải khát hay nước tăng lực thông thường, đặc biệt là các loại nước có gas, bởi loại nước này có thể cho ra lượng khí carbon dioxide trong dạ dày và ruột non, đẩy nhanh tốc độ hấp thụ rượu, làm tăng nguy cơ ngộ độc.
Quất và chanh: có tác dụng rất tốt trong việc giải rượu. Lấy một cốc nước ấm, sau đó vắt chanh, thêm 1 chút đường, 1 chút muối để thức uống thêm đậm đà, dễ uống. Cùng đó, có thể kết hợp quất (quất khô hoặc mứt quất) với trà mạn (trà khô), cho một ít nước vào sau đó đun lên, thấy nước trà sánh và đậm là được. Để nước trà hơi nguội, rót ra tách, vắt nước cốt quất tươi vào tách trà. Vị chua, mùi thơm của tinh chất chanh và quất sẽ giúp người say tỉnh táo hơn.
Trà atiso: Nếu muốn mau tỉnh táo sau cuộc nhậu, bạn có thể uống 1 ly trà atiso. Đây là loại thảo dược có khả năng giải rượu rất tốt. Nếu có cảm giác buồn nôn, hãy cố gắng nôn tất cả những gì có thể, đừng kìm nén vì nôn là phản ứng tự nhiên của cơ thể để tự giải độc.
Cà chua: Đây là loại quả có tác dụng tốt trong việc giải rượu vì trong cà chua có nhiều nguyên tố như cali, canxi, natri… chỉ cần uống một cốc nước ép cà chua chín, bỏ một chút muối để giảm độ chua hoặc có thể cho ít đường sẽ giúp cơ thể cân bằng lại những nguyên tố đã mất trong quá trình say và bị nôn. Nếu bạn uống khoảng 300 ml nước ép cà chua hoặc nhiều hơn, cơn chóng mặt do uống rượu có thể dần dần biến mất. Đầu tiên bạn hãy chọn 2 quả cà chua chín, còn tươi nguyên, sau đó chần cà chua với khoảng 250 ml nước nóng khoảng 1 phút. Bóp bỏ hết ruột và lấy lại phần cùi sau đó vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, lọc lấy phần nước cho người say uống.
Chè xanh: Chất tanin trong trà có thể khử độc cồn cấp tính, chữa trị các hiện tượng hôn mê, ức chế hô hấp. Vì thế, trước khi tàn cuộc nhậu, hãy uống một cốc chè xanh nóng, bạn sẽ thấy tỉnh táo hơn.
Dưa hấu, nước bưởi và nước mía ép có tác dụng thanh nhiệt, làm rượu nhanh chóng được bài tiết qua đường nước tiểu. Ăn bưởi hoặc uống nước bưởi ép cũng có tác dụng làm tỉnh rượu và giải ngộ độc rượu.
Bột sắn dây: Pha một cốc bột sắn dây có vắt chanh để uống, một lúc sau sẽ tỉnh táo trở lại. Sắn dây cũng giúp cho gan tham gia đào thải độc tố.
Gừng: Thái một củ gừng tươi khoảng 60 gram thành từng lát mỏng, sau đó đem sắc nước uống. Vị gừng nóng (có tác dụng chống say rượu, vì gừng làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó hóa giải nhanh chất cồn trong cơ thể. Có thể cho thêm vào nước gừng nóng một thìa nhỏ mật ong để có thể hấp thụ nhanh và giúp giải rượu.
Cháo nóng nấu loãng: Cho người say rượu uống một bát nước cháo nóng, nấu loãng sẽ hết say, vì chất cồn trong rượu gặp nước cháo loãng sẽ bị ngưng tụ lại làm cơ thể không hấp thụ được chất cồn nữa.
Nước rau cần: Cho 100 gram rau cần vào cối và giã nát. Thêm nước lọc vào. Lọc lấy nước uống. Nước từ rau cần giúp giảm triệu chứng nhức đầu do uống nhiều rượu bia. Trong buổi tiệc rượu, món ăn có rau cần cũng có tác dụng giúp cho thực khách tỉnh táo hơn.
Chuối: Đây là một trong những loại trái cây có thể giúp giải rượu cực đỉnh. Chỉ cần 1 đến 2 quả chuối là bạn đã có thể chống lại sự tấn công hung hãn của các loại thức uống có cồn sau khi vào cơ thể. Rượu cũng như các chất lợi tiểu khác sẽ loại bỏ nguồn cung cấp kali. Ăn chuối hoặc các loại trái cây giàu kali sẽ giúp cải thiện tình hình. Đây cũng là phương pháp chữa say nhanh chóng, an toàn và tiết kiệm. Vào buổi sáng sau đêm tiệc, việc sử dụng vài trái chuối sẽ cung cấp cho cơ thế nhiều chất bổ dưỡng và chất điện giải kali.
Mật ong: Mật ong chứa nguồn kali và chất chống oxy hóa giàu có, có tác dụng đẩy lùi tình trạng nôn nao, khó chịu trong cơ thể. Có thể ăn trực tiếp nhưng sẽ tốt hơn nếu bạn phết mật ong lên một mẩu bánh mì nướng khô hay một chiếc bánh quy nhỏ. Theo một số nhà khoa học, bữa sáng với bánh mì nướng kèm mật ong là một trong những cách tốt nhất để đánh bại cơn say hoành hành trong cơ thể…
Nước dừa: Nước dừa chứa chất điện phân giúp các quý ông giải rượu rất tốt. Do đó, bạn nên cho người say rượu uống ngay 1 cốc nước dừa sẽ giúp họ tỉnh táo trở lại. Vào sáng sớm hôm sau cũng nên uống 1 cốc nước dừa để xua tan mệt mỏi và tỉnh táo trở lại. Đây cũng là một trong những thứ nước giải khát tuyệt vời, giúp làm dịu cơn khát, đồng thời cung cấp các chất điện giải cho cơ thể.
Canh đậu xanh: Đối với người say, mệt lử, không ăn được hoặc ăn vào bị nôn thì nên nấu canh đậu xanh cho họ uống sẽ nhanh chóng hồi phục thể trạng.
Mẹo Giải Rượu Bia Siêu Tốc Cực Dễ Cho Người Say
Khi dự tiệc tùng, đôi khi bạn không thể tránh khỏi việc uống bia rượu quá chén. Vậy làm thế nào để giải rượu một cách nhanh nhất?
Giải rượu với nước chanh và nước quấtQuất và chanh có tác dụng rất tốt trong việc giải rượu, vị chua cùng mùi thơm của tinh chất chanh và quất sẽ giúp người say tỉnh táo hơn. Bạn có thể sử dụng chanh hoặc quất thái lát mỏng hoặc vắt lấy nước cốt pha vào nước rồi thêm một chút đường để uống sau mỗi cuộc nhậu nhẹt bia rượu. Phương pháp lấy nước uống giải rượu này đơn giản và hiệu quả cao.
Giải rượu bằng nước ép cà chuaGiải rượu bằng nước lọc
Đây là cách đơn giản nhất để hóa giải những độc tố do bia rượu gây ra, nước lọc sẽ giúp bù đắp lượng nước mà bạn còn thiếu, đồng thời pha loãng lượng cồn trong máu giúp bạn đỡ say hơn.Tuy nhiên, cần chú ý là không lựa chọn các loại nước giải khát hay nước tăng lực thông thường, đặc biệt là các loại nước có gas, bởi loại nước này có thể cho ra lượng khí carbon dioxide trong dạ dày và ruột non, đẩy nhanh tốc độ hấp thụ rượu, làm tăng nguy cơ ngộ độc.
Giải rượu bằng chè xanhTrong chè xanh có chứa chất axit tanic, đây là một chất có khả năng khử cồn trong rượu. Do đó sử dụng chè xanh để giải bia rượu rất hiệu quả, khi bị say rượu nên uống một cốc nước chè xanh thật đặc để nhanh chóng loại bỏ những cơn say.
Giải rượu bằng gừngGừng có tác dụng chống say rượu bởi nó làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó có thể hóa giải nhanh chất cồn trong cơ thể nhanh nhất. Để chống say và giải độc rượu, bạn hãy thái một củ gừng tươi thành những lát mỏng rồi đem sắc nước uống. Có thể cho thêm vào cốc nước gừng nóng một thìa mật ong để có tác dụng nhanh hơn.
Giải rượu bằng a-ti-sôGiải rượu bằng nước ép trái cây
Nước ép trái cây giúp bạn bù lại lượng nước đã mất khi bị nôn nhiều do say bia rượu, không những thế uống nước ép trái cây còn cung cấp các chất điện giải, vitamin giúp cân bằng lượng đường huyết và giải độc trong cơ thể, làm mát gan và phục hồi cơ thể nhanh hơn.
Những Cách Giải Rượu Khi Say Cực Nhanh
Uống rượu bia là một nét văn hóa của người việt trong mọi dịp hội họp, liên hoan, cưới xin… Nét văn hóa này sẽ đẹp khi người uống rượu, bia biết các uống có điều độ không bị say và tỉnh táo. Rượu, bia là đồ uống có cồn khi uống quá nhiều sẽ khiến bạn bị say với các biểu hiện như chóng mặt, hoa mắt, đau đầu, cơ thể mềm nhũn đi lại không vững, ảo giác…Say rượu rất nguy hiểm đặc biệt là tai nạn giao thông, hành vì không tỉnh táo có thể dẫn đến đanh nhau, nói lăng thiếu văn hóa…
Để trán những tiêu cực xẩy ra mỗi khi uống say. Hôm Nay Shop rượu vang 68 xin được chia sẻ tới các bạn về những cách giải rượu khi say cực nhanh để sau mỗi cuộc vui bạn có thể tỉnh táo và hồi phục lại trạng thái bình thường của cơ thể. Mời các bạn cùng tham khảo nha.
Thức dậy sớm Chạy bộChạy bộ là một phương pháp rèn luyện sức khỏe rất tốt cho sức khỏe của mọi người. Chạy bộ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, cơ bắp phát triển đều, săn chắc loại bỏ mớ thừa…Nếu người say rượu dành thời gian để chạy bộ sẽ làm các mạch máu hoạt động liên tục, vận chuyển oxy đến tế bào, cơ chế thoát mồ hơi cũng diễn ra nhiều hơn để đào thải rượu ra khỏi cơ thể nhanh hơn.
Uống nhiều nước Ăn những thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ trước khi uống rượuDầu mỡ là một loại chất lỏng khi đi vào cơ thể xuống dạ dạy nó sẽ tạo thành một lớp bảo vệ quang niêm mạc dạ dày như một chiếc áo giáp vậy. Khi uống rượu chất này sẽ như
Uống nước chanhUống một cốc nước chanh nóng có vài nhất gừng sẽ vừa giúp giải cảm, vừa giúp giải rượu rất tốt. Vì trong nước chanh có rất nhiều axit khi tiếp xúc với rượu thì 2 chất này sẽ hòa trộng làm một và giảm đi tác hại của rượu.
Bản lĩnh hơn trong các cuộc vuiNgười ta thường bảo rằng phòng bệnh hơn chữa bệnh chính vì thế trước khi nhập cuộc bạn phải tự tiên lượng được cơ thể của mình uống được bao nhiêu ly là đủ tỉnh táo. Nếu đến mức quá khả năng chịu đựng của cơ thể hãy đừng cố gượng ép mình phải uống tiếp mà lên từ chối khéo để vừa giữ được tình cảm với mọi người và vừa giữ được sức khỏe cùng sự an toàn cho mình mình.
Xem Thêm: Rượu Vang Ý Ludi Velenosi Marche
Cách Giải Rượu Bia Cấp Tốc, Nhanh Và Hiệu Quả Cho Người Say
Lá dong, ăn các sản phẩm chế từ đậu xanh, hanh tươi một quả, vắt nước cho uống,.. là những cách giải rượu bia cấp tốc, nhanh và hiệu quả cho người say, bạn đã biết
Lưu ý trước khi uống rượu bia
– Ăn trước khi uống rượu, không được để bụng đói. Uống kèm nhiều nước.
– Ăn thêm các loại trái cây (cam, quýt, chanh, chuối, bưởi…) giúp giảm bớt nồng độ rượu trong máu.
Một số cách giải rượu sau: 1. Rau cần
Rau cần một nắm rửa sạch, giã nát rồi vắt lấy nước cốt, pha chút đường uống từ từ. Nước cốt rau cần không chỉ làm giải rượu, tỉnh rượu mà còn giúp người say không bị đau đầu váng vất sau khi tỉnh.
2. Lá dong
Lá dong (dùng để gói bánh chưng) 100-200 g, rửa thật sạch, giã nát vắt lấy nước cốt pha đường uống.
3. Trà búp và quất khô thái
Trà búp 5 g, 16 g quất khô thái vụn (có thể dùng mứt quất hoặc quất tươi cũng được). Tât cả đem hãm với nước sôi uống.
4. Pha một cốc bột sắn dây có vắt chanh để uống
Pha một cốc bột sắn dây có vắt chanh để uống một lúc sau sẽ tỉnh táo trở lại. Sắn dây cũng giúp cho gan tham gia đào thải độc tố, cách giải rượu bia hiệu quả.
5. Củ cải trắng
Giã nát một ít củ cải trắng, vắt lấy nước cốt, thêm chút đường rồi uống làm nhiều lần.
6. Đậu xanh
Ăn các sản phẩm chế từ đậu xanh (khoảng 10-30 g), hoặc giã 5-10 g đậu xanh cả vỏ, pha đường uống.
7. Giấm, đường, và gừng
Giấm ăn 60 g, đường 15 g, gừng 3 lát, giã nát, hòa lẫn với nhau rồi uống.
8. Chanh
Chanh tươi một quả, vắt nước cho uống hoặc thái mỏng, ăn cả quả càng tốt.
9. Vỏ quýt phơi khô
Vỏ quýt phơi khô (để lâu năm càng tốt) 30 g, có thể sao thơm. Mơ chua 2 quả, cho vào khoảng 300 ml nước, sắc nhỏ lửa 20-30 phút rồi uống. Thêm vào chút nước gừng hoặc trà gừng thì càng tốt.
Các cách trên phần nào có tác dụng giải rượu và làm giảm bớt tác hại của rượu, bạn có thể chọn biện pháp nào thuận lợi hoặc có sẵn trong gia đình. Điều quan trọng nhất là bạn cần biết làm chủ bản thân để không uống quá nhiều.
Phó giáo sư, tiến sĩ Nguyễn Thị Bay Trưởng cơ sở 3, Bệnh viện ĐH Y Dược TP HCM
+8 Cách Giải Rượu & Chống Say Thần Tốc, Kiểu Gì Bạn Cũng Phải Thử.
Ngày: 07/01/2023 09:58
Tiệc tùng, hội họp là một trong những thói quen cố hữu của người dân Việt Nam. Và trong những dịp đó, rất nhiều đấng mày râu không thể tránh khỏi việc quá chén, say xỉn. Vậy có cách gì để giảm bớt tình trạng say rượu hay không? Nếu bạn muốn biết thì hãy tham khảo những chia sẻ về cách giải rượu và chống say trong bài viết sau đây. Chắc chắn bạn sẽ bỏ túi được nhiều cách giúp người say trở nên tỉnh táo trong thời gian ngắn.
Cách giải rượu
8 cách giải rượu thần tốc
Uống nước lọc
Nước lọc là một trong những thức uống quan trọng đối với cơ thể người. Tuy nhiên có một tác dụng tuyệt vời mà loại thức uống này mang lại mà ít ai biết chính là khả năng giải rượu cực tốt. Đây chính là lý do mà các chuyên gia khuyên người say rượu nên uống nước lọc.
Khi người say uống nhiều nước lọc sẽ là cách giúp bù lại lượng nước đã mất trong cơ thể. Hơn nữa nước lọc sẽ giúp làm loãng nồng độ cồn trong máu. Từ đó nó sẽ giải rượu nhanh và giúp người say tỉnh táo nhanh.
Cách giải rượu bằng nước lọc không chỉ giúp người say nhanh chóng tỉnh táo mà còn rất an toàn. Nước lọc sẽ không gây hại cho cơ thể. Uống bao nhiêu tùy ý và không phải tuân theo một phương thuốc nào cả. Vì vậy giải rượu bằng cách này rất an toàn.
Lưu ý: Bạn tuyệt nhiên không sử dụng các loại thức uống giải khát, nước tăng lực để giải rượu. Đặc biệt cần loại bỏ ngay các loại nước uống có ga trong danh sách các thức uống giải rượu. Bởi vì nó sẽ gây ảnh hưởng đến dạ dày và ruột non. Không chỉ vậy, nó còn giúp làm tốc độ hấp thụ rượu nhanh chóng hơn. Từ đó dễ khiến người say bị ngộ độc rượu.
Uống nước lọc giúp giải rượu
Uống nước ép cà chua
Đây là sản phẩm có tác dụng cực tốt trong việc giải rượu. Được biết trong ly nước ép cà chua chứa rất nhiều nguyên tố tốt. Cụ thể như:
Cali
Canxi
Natri
Những nguyên tố này sẽ giúp làm giảm lượng men rượu trong cơ thể người say. Đặc biệt uống loại nước ép này còn rất tốt cho cơ thể và dạ dày. Chính vì thế uống nước ép cà chua mỗi khi say rượu là một trong những cách giải rượu tốt nhất mà mọi người nên áp dụng.
Uống nước chè xanh
Nước chè xanh cũng có tác dụng giải rượu rất hiệu quả. Theo một số nghiên cứu chỉ ra thì trong nước chè xanh có chứa chất tanin. Đây là chất có khả năng khử độc cồn cấp tính rất tốt. Ngoài ra, nó còn có tác dụng trong việc chữa trị các hiện tượng hôn mê, ức chế hô hấp.
Chắc chắn sẽ nhiều bạn ngạc nhiên về công dụng giải rượu của nước chè xanh. Tuy nhiên thực tế đã chứng minh điều này là có thật. Vì vậy trước khi tan cuộc nhậu, bạn chỉ cần uống một cốc nước chè nóng sẽ thấy tỉnh táo hơn. Nước chè không gây hại cho cơ thể khi uống. Vì vậy bạn có thể yên tâm sử dụng khi say và cho người say bất cứ khi nào uống rượu.
Uống nước gừng pha với mật ong
Gừng và mật ong từ xưa đến nay đều mang đến cho người dùng nhiều công dụng tốt. Nó không chỉ giúp bạn chăm sóc sức khỏe, phòng bệnh, chữa bệnh,…Mà nó còn là một trong những cách giải rượu rất hiệu quả. Bởi gừng có tác dụng chống say rượu. Ngoài ra nó còn giúp các mạch máu được lưu thông tốt hơn. Khi kết hợp với mật ong sẽ hóa giải chất cồn trong cơ thể một cách nhanh chóng.
Cách giải rượu này không phức tạp và cũng không mất thời gian khi thực hiện. Bạn chỉ cần sử dụng khoảng 60g lát gừng mỏng rồi đun sôi trong 7 phút. Sau đó bạn cho thêm 1 thìa mật ong vào và sử dụng. Như vậy cơ say rượu sẽ được đẩy lùi một cách nhanh chóng.
Mật ong pha gừng
Ăn chuối
Sẽ có nhiều bạn thắc mắc việc ăn chuối có thể giải rượu tốt. Bởi vì thông thường mọi người sử dụng loại hoa quả này để cung cấp vitamin cho cơ thể. Không mấy ai nghĩ rằng nó có thể dùng để giải rượu. Tuy nhiên theo những thông tin thu thập được thì ăn chuối có thể giúp giải rượu cực đỉnh.
Cách giải rượu bằng việc ăn chuối rất đơn giản. Chỉ cần ăn 1 đến 2 quả sẽ giúp loại bỏ bớt chất cồn có trong cơ thể. Phương pháp này có khả năng chữa say rượu nhanh chóng. Hơn nữa nó còn rất an toàn và không tốn kém. Vì vậy lựa chọn giải pháp này để giúp cắt đứt cơn say chính là sự lựa chọn thông minh.
Uống nước dừa
Nước dừa có lẽ là thức uống không còn xa lạ gì với mỗi chúng ta. Nhưng ít ai biết rằng loại thức uống này còn được liệt kê vào danh sách các cách giải rượu thần tốc. Lý do trong nước dừa có chứa chất điện phân. Vì vậy khi uống nước dừa thì chất điện phân này sẽ giúp giải rượu cực hiệu quả. Người say sẽ trở nên tỉnh táo và tình trạng say rượu sẽ thuyên giảm đi nhanh chóng.
Uống nước cam
Rượu bia có khả năng tàn phá cơ thể rất lớn. Chất cồn và chất độc hại từ loại đồ uống này sẽ khiến cơ thể mất đi một lượng dưỡng chất đáng kể. Khi bị say rượu cơ thể bạn trở nên mệt mỏi và tình trạng này có thể kéo dài hai ba ngày liên tục. Những lúc như thế này thì bạn chỉ cần uống một cốc nước cam là được.
Uống nước cam giải rượu
Nước cam giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể ra ngoài một cách dễ dàng. Đồng thời nó còn bổ sung thêm các dưỡng chất quan trọng giúp cơ thể hồi phục nhanh. Trong đó nó cực kỳ tốt cho gan. Uống nước cam khi say rượu sẽ giúp người say nhanh chóng lấy lại sự tỉnh táo. Cơ thể hết mệt mỏi để dễ dàng tập trung vào công việc. Cách giải rượu này rất dễ thực hiện lại cực kỳ an toàn.
Cách giải rượu nhanh chóng và hiệu quả từ chanh
Cách giải rượu hiệu quả tiếp theo chính là sử dụng chanh. Chanh có chứa rất nhiều vitamin. Trong đó lượng vitamin này sẽ giúp tăng cường quá trình chuyển hóa chất cồn hiệu quả. Đặc biệt khi uống nước chanh còn giúp đầu óc và cơ thể thêm thoải mái. Khi say rượu chỉ cần uống một ly nước chanh pha loãng sẽ tỉnh táo nhanh chóng. Cách giải rượu này sử dụng các nguyên liệu là những quả chanh tươi. Vì vậy nó không mất nhiều thời gian của bạn khi chuẩn bị.
9 cách chống say và giảm tác hại của rượu trước khi uống
Ăn một chút thức ăn trước khi đi uống rượu
Ăn thức ăn trước khi uống rượu
Ăn một chút thức ăn trước khi đi uống rượu là phương pháp đơn giản nhất. Lý do: nếu bạn để dạ dày trống thì lượng cồn sẽ dễ dàng hấp thụ vào cơ thể. Như vậy bạn sẽ rất nhanh say. Ngoài ra, chất cồn sẽ trực tiếp tác dụng đến màng dạ dày của bạn. Nếu thường xuyên uống rượu với bụng rỗng thì sẽ gây ra các bệnh về dạ dày như:
Viêm loét dạ dày
Đau dạ dày,…
Uống 1 cốc nước trước khi uống rượu
Uống một ly nước trước khi dùng rượu sẽ là giải pháp chống say hiệu quả. Bình thường khi dùng rượu sẽ rất dễ làm cơ thể bạn mất nước. Đồng thời nó tạo cảm giác nôn nao, khó chịu. Vì vậy khi uống nước vào sẽ làm loãng lượng cồn trong cơ thể. Điều này sẽ làm bạn ít say hơn. Giải pháp này không tốn kém, không mất nhiều thời gian cũng như không đòi hỏi sự chuẩn bị cầu kỳ. Tuy nhiên hiệu quả giảm say lại cực kỳ tốt.
Quan trọng hơn nữa, nước sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn. Đảm bảo lượng nước đủ cho cơ thể mỗi ngày. Vì vậy uống nước trước khi uống rượu không chỉ giúp ngăn ngừa cơn say hiệu quả mà còn tốt cho cơ thể.
Không uống nước có cồn và có ga với nhau
Khi đi uống rượu thì trên bàn nhậu sẽ có rất nhiều loại đồ uống khác nhau. Từ rượu đến nước ngọt, bia, nước có ga,…Trong quá trình uống rượu bạn sẽ luôn cảm thấy khát nước. Vì vậy uống thêm các loại thức uống có ga là lựa chọn mà mọi người hay áp dụng. Tuy nhiên sự pha trộn này không tốt cho người uống rượu bia. Và nó sẽ khiến bạn nhanh chóng bị say xỉn dù chỉ mới uống một chút rượu.
Không uống rượu với nước có ga
Các chuyên gia khuyến cáo rằng mọi người không nên uống đồ uống có cồn pha cùng với nước có ga. Bởi vì các chất trong các loại đồ uống này sẽ hòa quyện với nhau. Khi đó nó sẽ tạo ra phản ứng làm gia tăng chất bọt khí trong cơ thể. Từ đó làm gia tăng sự hấp thụ của cồn vào máu. Chính vì thế bạn sẽ nhanh chóng bị say. Thay vào đó, hãy thay các thức uống có ga bằng nước lọc để chống say và bảo vệ tốt cho cơ thể.
Uống sữa trước khi uống rượu
Cách giải rượu hay hạn chế say rượu đều là những thông tin quan trọng mà mọi người luôn quan tâm. Và trong rất nhiều cách để hạn chế say rượu thì có cách sử dụng nguyên liệu sữa. Nói một cách chính xác thì trước khi uống rượu bạn nên uống một ly sữa. Sữa sẽ giúp tạo thành một lớp màng mỏng bảo vệ vùng niêm mạc dạ dày hiệu quả. Từ đó làm chậm quá trình hấp thụ rượu trong cơ thể.
Ưu điểm của cách này đó là nó vừa chống say rượu vừa tốt cho cơ thể. Bởi vì sửa rất giàu vitamin và các chất dinh dưỡng. Do đó khi uống sữa vào sẽ giúp tăng cường, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Từ đó cơ thể luôn khỏe mạnh, tỉnh táo sau mỗi cuộc hội họp, tiệc tùng.
Bạn chỉ cần thưởng thức ly sữa trước khi uống rượu. Hoặc bạn có thể kết hợp thêm uống sữa với bánh mì,…Như vậy nó sẽ giúp cho người uống rượu không cảm thấy khó chịu, buồn nôn. Tửu lượng cũng sẽ tăng lên đáng kể.
Uống thuốc giải rượu trước khi đi uống rượu
Đây là một trong những cách chống say được nhiều người tìm đến nhất. Bởi vì có rất nhiều loại thuốc có khả năng chống say lâu nhưng lại nhanh tỉnh.
Uống thuốc giải rượu
Thuốc chống say có tác dụng rất nhanh. Chỉ cần uống trước khi tham gia vào tiệc rượu thì bạn sẽ luôn tỉnh táo dù uống nhiều hay ít. Tuy nhiên loại thuốc này đang được các chuyên gia khuyến cáo không nên lạm dụng. Bởi vì không phải loại thuốc nào cũng tốt và an toàn. Nhiều người còn sử dụng các loại thuốc chống nôn để kiếm chế cơn say. Đây là hành động thiếu suy nghĩ, nguy hiểm cho sức khỏe.
Nếu muốn sử dụng thuốc chống say thì bạn nên lựa chọn loại có thành phần tự nhiên. Sản phẩm có khả năng giải rượu nhanh một cách an toàn. Điều này có nghĩa là bạn nên lựa chọn những sản phẩm có tác dụng hỗ trợ chức năng gan để giải rượu. Như vậy bạn sẽ vừa hạn chế được cơn say lại không gây hại cho cơ thể và sức khỏe.
Uống chậm nhằm giúp giảm cơ say
Một cách giải rượu, chống say cũng khá tiêu biểu có thể kể đến là uống chậm. Mặc dù vậy, cách này phụ thuộc nhiều vào ý thức của mỗi người. Vì vậy chỉ cần để ý một chút bạn sẽ có thể ngồi lâu hơn cùng bạn bè khi tiệc tùng, hội họp.
Thời lượng để ethanol trong rượu đi sâu vào mạch máu là 5 phút. Từ 30 đến 120 phút tiếp theo thì nó sẽ đi đến các bộ phận trong cơ thể. Vì vậy lượng rượu vào trong cơ thể quá nhanh sẽ làm quá trình này diễn ra nhanh. Như vậy cơn say rượu từ đó cũng sẽ tìm đến nhanh hơn.
Vậy nên, việc uống rượu nhanh hay chậm sẽ quyết định đến thời gian say rượu. Khi bạn càng kéo dài thời gian uống một ly rượu sẽ càng khiến bạn tỉnh táo lâu hơn.
Sử dụng pha trộn nước lọc với rượu trong quá trình uống rượu
Uống nước lọc vừa là cách giải rượu và cũng vừa là cách chống say cũng rất tốt. Nếu bạn uống nước đan xen với uống rượu thì nó sẽ giúp cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể. Đặc biệt khi uống nhiều nước lọc nó sẽ khiến lượng cồn trong cơ thể được bão hòa. Như vậy bạn sẽ rất lâu say.
Uống nước lọc với rượu
Trong quá trình tham gia tiệc tùng, uống rượu sẽ dễ khiến cơ thể bị mất nước. Và khi tình trạng này xảy ra thì bạn sẽ cảm thấy đau đầu. Sau đó cơ thể mệt mỏi và say xin lúc nào không hay. Chính vì thế các chuyên gia khuyên rằng, khi uống rượu bia thì bạn nên kèm theo việc uống nhiều nước lọc để giảm cơn say. Đồng thời nó có thể giúp kéo dài thời gian uống và tốt cho sức khỏe.
Ăn măng tây
Ngoài các cách chống say rượu được nêu ở trên thì bạn cũng có thể sử dụng thêm nguyên liệu măng tây. Bởi vì măng tây cũng được xem là một trong những sản phẩm có khả năng chống say rượu rất hiệu quả. Được biết trong măng tây có chứa hợp chất amino axit. Hợp chất này có tác dụng đẩy nhanh quá trình phân giải rượu. Vì vậy khi ăn măng tây bạn sẽ hạn chế được tình trạng say xin khi tham gia vào các buổi tiệc tùng.
Hơn nữa các chất khoáng có trong măng tây còn giúp bạn chống say hiệu quả. Đồng thời nó cũng giúp bảo vệ gan khỏi các tác động xấu do rượu bia gây ra. Sử dụng măng tây để chống say rượu vừa hiệu quả lại rất an toàn cho người say.
Uống 1 ly trà Atisô to trước và sau khi uống rượu bia
Thuốc, rau củ quả đều là cách giải rượu, chống say rượu rất hiệu quả. Trong đó, trà Atisô cũng có khả năng này. Nếu bạn uống 1 ly trà trước hoặc sau khi uống rượu sẽ giúp bạn luôn tỉnh táo và nâng cao tửu lượng.
Đối với loại trà tươi thì bạn chỉ cần nấu 2 bông cho bình trà. Thời gian nấu khoảng 2 tiếng. Như vậy bạn đã có ngay loại thức uống giải rượu thơm, ngon, hấp dẫn rồi.
Trà Atisô
Còn nếu dùng loại trà khô thì bạn chỉ cần sử dụng 2 nắm trà. Sau đó bạn hãm trà trong khoảng 15 phút là được. Uống loại trà này sẽ rất tốt cho việc giải rượu. Đồng thời nó cũng tốt cho hệ tiêu hóa. Cũng như có khả năng đào thải độc tố hiệu quả. Đây chính là lý do vì sao các chuyên gia khuyên những người hay uống rượu bia nên uống loại trà này.
Trà gai leo chống say rượu hiệu quả
Sẽ có nhiều người không biết đến công dụng này của loại trà gai leo. Tuy nhiên dựa vào nghiên cứu của những người có chuyên môn thì khả năng chống say rượu của trà rất hiệu quả. Bởi vì các thành phần có trong loại trà này sẽ giúp đào thải và loại bỏ chất cồn trong rượu một cách nhanh chóng. Từ đó người say rượu sẽ trở nên tỉnh táo và hết say.
Các bạn chỉ cần uống 1 ly trà gai leo trước khi uống rượu là được. Và nó sẽ giúp phá hủy chất cồn mà bạn uống vào. Như vậy nó không chỉ giúp bạn hết say mà còn bảo vệ gan, cơ thể tốt và an toàn nhất.
Bài viết tham vấn từ Bác Sĩ Hoàng Hải
Cách Giải Rượu, Bia Nhanh Và An Toàn Cho Người Say Rượu
Tin cùng chuyên mục
“Mấy tháng nay thất nghiệp, lấy tiền đâu lo cho con vào năm học mới?”
Đó là chia sẻ của một nữ công nhân đang thất nghiệp do ảnh hưởng bởi Covid-19 và nỗi lo lắng khi có hai đứa con đang bắt đầu bước vào năm học mới.
Chuẩn bị các phương án để người lao động được làm việc an toàn khi trở lại sản xuất
Nhiều doanh nghiệp tại TP HCM đang chuẩn bị cho những phương án sản xuất mới. Bên cạnh đó, thành phố cũng cần thời gian để khởi động và phục hồi kinh tế, các doanh nghiệp chuẩn bị nhân lực, thiết bị, máy móc, yêu cầu sản xuất an toàn.
Truyện dài kỳ: Người tình bóng đêm (Phần 22)
Ngọc thì mặc cảm bản thân, còn Nam thì dè chừng vì sợ làm tổn thương hay xúc phạm tới người con gái có quá nhiều điều trăn trở ấy. Anh sợ sự quyết liệt của mình lại khiến Ngọc nghĩ rằng anh đang coi thường cô, lợi dụng cô.
Phụ huynh loay hoay dạy học khi con kẹt lại Sài Gòn
Sau bữa cơm trưa, anh Đoàn Đình Hiệp (37 tuổi) vội vã ngồi viết tiếp bài Tiếng Việt lớp 2 để “kịp chương trình” buổi chiều cho cậu con trai.
Người lao động sản xuất “3 tại chỗ” vui mừng nhận hỗ trợ 1 triệu đồng tiền ăn
Người lao động đang thực hiện “3 tại chỗ” tại Bình Dương đã và đang nhận được hỗ trợ 1 triệu đồng tiền ăn từ Tổng LĐLĐ Việt Nam. Do đó, để tăng đề kháng và sức khỏe cho người lao động, công đoàn đã bổ sung thêm các sản phẩm như sữa, bánh ngọt… vào bữa ăn. Với sự quan tâm này từ công đoàn, anh chị em công nhân tại Bình Dương rất phấn khởi.
Truyện dài kỳ: Người tình bóng đêm (Phần 21)
Ngọc mỉm cười. Hôm nay cô thấy lòng nhẹ bẫng, giống như cảm giác mình được hồi sinh. Ngọc đưa tay lau nước mắt cho Nam.
Cập nhật thông tin chi tiết về Những Cách Giải Rượu Thần Tốc Lại Cực Dễ Cho Người Say trên website Englishhouse.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!